少林释行舍洗髓功
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第28期释行舍易筋洗髓功养生班开始啦

更新:2019-10-18|阅读:40

  授课时间:10.19——10.21    

  开班地点:嵩山

  电话微信:15333811234

释行舍洗髓功

  1、洗髓吐纳术

  吐纳3分钟等同跑步30分钟,气足血旺,固住生命之本。

  2、易筋经精华六式养生功

  筋长1寸,寿延10年;骨正筋柔,气血自流。

  3、肾脏激活法

  4、经络拍打

  拍打10分钟,查10年藏身隐疾,通经活络、健筋骨。

  5、少林禅武(八段锦)

  6、调心禅坐法

  阴阳调和,强身祛病,开启智慧、明心见性。

  7、根部垂吊揭秘与展示

  牵一发而动全身,练一处而养全部,激活肾气,激活干细胞,祛病延寿。

  8、体验佛家早课

  沐浴佛音,梵音唱诵,净化心灵,体验行禅。

  9、体验佛家过堂

  佛家一粒米,大于须弥山,在一饮一啄中感受五千年文化的厚重。

  10、大健康财富商机分享

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本文由少林办嵩山禅武医传承中心发表,未经许可,不得转载。

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