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第36期少林禅武医洗髓功密训 | 五云山康养小镇

更新:2020-10-20|阅读:882
  本周末走进五云山修炼易筋经洗髓功  

  民国《汜水县志》:看塔山云遇雨

  南宋杨万里

  塔山顶上屋一间,

  老僧半间云半间。

  半夜云去作霖雨,

  回头方羡老僧闲。

  注释:五云山,又称雾云山、塔山,位于上街区峡窝镇东南部,东临荥阳城关镇,南临荥阳刘河镇,西临巩义米河镇,当地方言俗称:塔儿山,是荥阳、上街、米河、汜水人们所共同仰止的圣山。五云山是中岳嵩山余脉,从风水术上讲是上街的靠山和米河地区的天然屏障,米河东趋黄河中下游平原,西连黄土高原边际的西佛山,南望浮戏山嵩山,北依五云山脉,自古以来物华天宝、人杰地灵,有中原天府之美誉。五云山脉由东向西,五峰分别是:塔儿山、风口岭、鸡冠岭、金驹岭。



  【课程内容】

  1、洗髓吐纳术
  吐纳3分钟等同跑步30分钟,气足血旺,固住生命之本。

  2、易筋经精华六式养生功

  筋长1寸,寿延10年;骨正筋柔,气血自流。

  3、肾脏激活法

  4、经络拍打

  拍打10分钟,查10年藏身隐疾,通经活络、健筋骨。

  5、少林禅武(八段锦)

  6、调心禅坐法

  阴阳调和,强身祛病,开启智慧、明心见性。

  7、根部垂吊揭秘与展示

  牵一发而动全身,练一处而养全部,激活肾气,激活干细胞,祛病延寿。

  8、秘法护阳桩

  9,铁板桥

  10、行禅五云山

吃 动 心      身 心 居


  走进五云山康养小镇,修炼古法养生功,体验奥式生活!

  3天体证班:9800元/人
  疫情公益价:3980元/人(两人同行,一人免单)

  开课日期:2020年10月24日-10月25日
版权声明
本文由少林办嵩山禅武医传承中心发表,未经许可,不得转载。

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